출산 준비물 절반은 안 사도 됩니다 — 34주 예비맘의 현실 리스트 공개

처음 출산 준비물 리스트를 봤을 때 진짜 멍했어요.
스팀 소독기, 수유쿠션, 샤워티슈, 구부러지는 빨대까지. “이게 다 필요하다고?” 싶었는데,
찾아볼수록 다들 꼭 사야 한다고 하니까 괜히 빼면 안 될 것 같은 분위기가 있거든요.

저는 임신 전에 자궁외임신으로 응급 수술을 받고 3일 입원한 경험이 있어요.
출산 입원이랑 완전히 같은 상황은 아니지만, 그때 짐을 챙겨 들어가면서 하나씩 몸으로 느꼈어요.
실제로 손이 가는 게 뭔지, 챙겨갔지만 한 번도 꺼내지 않은 게 뭔지.
지금 34주차, 그 경험을 기준으로 출산 준비물을 직접 솎아봤어요.

출산 준비물 리스트, 왜 이렇게 많아진 걸까

출산 준비물 커뮤니티 글을 보면 수십 개 항목이 당연한 것처럼 나열돼 있어요.
그런데 이 목록이 길어진 이유를 생각해보면 이해가 가요.
아기마다 다르고 엄마마다 달라서, 수많은 경험담이 쌓이다 보니 “혹시 필요할 수도 있으니” 항목이 계속 추가된 거예요.

첫 출산을 앞둔 입장에서는 뭐가 맞고 뭐가 필요 없는지 아직 모르잖아요.
그러니 일단 최소한으로 갖추고, 실제로 필요하다 싶을 때 채우는 게 훨씬 현명해요.
마침 저는 병원에서 10분 거리에 이마트와 다이소가 있어서, 입원 중 필요한 게 생기면 남편한테 사오라고 하면 돼요.
굳이굳이 완벽하게 챙겨야 한다는 생각을 내려놓기로 했어요.

34주 예비맘의 출산 준비물 현실 리스트

출산 준비물 후기를 보면 캐리어에 짐을 가득 싸는 분들이 많더라고요.
그런데 저는 캐리어까지 필요할 만큼 짐이 많을 것 같지 않아서, 그냥 나이키 리유저백 하나로 해결하기로 했어요.
캐리어는 바닥에 펼쳐놓고 꺼내야 하는데, 입원실이나 조리원에는 어차피 개인 물품 둘 공간이 있을 테니 가방에서 꺼내 정리해두는 게 훨씬 편할 것 같더라고요.

분만실 / 입원실·조리원 / 아기 용품으로 나눠서 정리했어요.

분만실 준비물

분만실 짐은 무조건 간소하게 챙기는 게 맞는 것 같아요.
나머지 입원 짐은 차에 보관해뒀다가 입원 확정 후 가져올 계획이에요.

입원실·조리원 준비물

아기 준비물

수유패드는 지인이 나눔 해준 거랑 당근에서 나눔 받아서 해결했어요.
유모차나 바운서 같은 고가 용품도 중고를 잘 활용하면 충분한데, 전문 세탁·소독 서비스까지 이용하면 새것처럼 쓸 수 있어요.

출산 준비물 중에서 뺀 것들 — 이건 당장 안 사도 됩니다

많은 리스트에 나오지만 저는 과감하게 제외한 출산 준비물이에요. 빼기로 한 이유도 같이 적었어요.

샤워티슈는 자궁외임신 입원 경험으로 직접 느껴봤어요.
3일 내내 못 씻는 게 찝찝하긴 했는데, 솔직히 몸이 아프고 힘든 게 워낙 크게 느껴져서 그냥 참을 만한 수준이더라고요.
이번에도 일단 빼고, 정말 필요하면 남편한테 사오라고 할 생각이에요.

국민행복카드 바우처도 출산 준비물 구매에 잘 활용해보세요.
유산 이력이 있어서 재신청이 필요한 분은 국민행복카드 재신청 방법을 미리 확인해두시면 좋아요.

⚠️ 이 글은 34주차 예비맘의 개인 경험과 자궁외임신 입원 경험을 바탕으로 작성한 글이에요. 출산 준비물은 출산 방법(자연분만·제왕절개), 병원 제공 물품, 산모 상태에 따라 달라질 수 있으니 세부 준비 전 담당 산부인과나 입원 예정 병원에 꼭 문의해보세요.

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